衣藻低脂面的热量是多少?

吃一份衣藻低脂面的热量大约只有70卡,这个热量水平非常低,相当于只吃了一个普通苹果的热量。对于正在节食或者追求低热量饮食的人来说,这样的负担几乎可以忽略不计。

评论 (1)

70卡确实低得离谱,这甚至没半个苹果高吧?除非它全是水分或者某种代糖填充,否则作为主食热量绝对不达标。这种数据看着让人不敢信,减肥虽好,营养均衡才是关键,别为了追求极低热量把身体搞坏了。