一人曲懒人甩脂机瘦身指压板按摩震动减肥抖抖机有效果吗

从生理机制上看，震动减肥机并不会让你的心率发生实质性变化。它顶多能放松一下腰部和腿部的肌肉，促进局部血液循环，让人感觉像做了一次简单的按摩，而不是在进行有氧运动。