营养圣经中的优美警句有哪些？

书中特别分析了45种不同的减肥膳食计划，让你有机会仔细辨别哪些是真正有效的，哪些只是噱头。你可以根据自己的情况择优选择，同时还能学到很多保证饮食健康的具体方法，比如了解营养成分以及如何科学地改进不良饮食习惯。