一般减肥训练营价格都是多少？

第四个特色是自我教育。训练营充分引导学员发挥主体地位和主观能动性。即使在课后的总结环节，教练也只是起到点拨作用，主要让学员自己发言分享。这种方式旨在达到自我教育和自我反思的目的，帮助学员从内部寻找改变的动力。