一周五天低碳水两天补充碳水能减肥吗
修勾修勾 在享用禽类时要注意一个细节，鸡鸭鹅的皮里脂肪含量非常高，为了控制摄入热量，建议在食用时尽量去皮，只吃瘦肉部分会更健康。
修勾修勾 评论 (1)
这就有点牛头不对马嘴了。问题是“低碳水循环饮食减肥”，回答却在讲“吃鸡要去皮”。虽然去皮确实有助于控制热量，但这完全偏离了碳水摄入的核心问题啊。能不能好好答非所问一下？
修勾修勾 在享用禽类时要注意一个细节，鸡鸭鹅的皮里脂肪含量非常高，为了控制摄入热量，建议在食用时尽量去皮，只吃瘦肉部分会更健康。
这就有点牛头不对马嘴了。问题是“低碳水循环饮食减肥”，回答却在讲“吃鸡要去皮”。虽然去皮确实有助于控制热量，但这完全偏离了碳水摄入的核心问题啊。能不能好好答非所问一下？