一岁半宝宝如何消耗体力？

音乐和舞蹈也是让宝宝动起来的好方式。给宝宝播放儿歌，让他们跟着节奏跳舞或做简单的运动。这种充满欢乐氛围的音乐活动，能让宝宝在快乐中运动，既消耗体力又愉悦心情。