一岁半宝宝如何消耗体力？

在家裡也可以让宝宝进行消耗体力的活动。比如让他们在地上爬来滚去，这不仅能锻炼宝宝的肌肉力量，还能帮助提升平衡能力。简单的室内活动同样能让孩子动起来，是消耗体力的好方法。