一斤麻辣烫丸子热量是多少

关于丸子,它的热量绝对不容小觑。专家曾指出,吃6颗鱼丸产生的热量就跟吃一碗米饭差不多。如果你只吃菜不吃丸子,即使麻辣烫里油脂稍多,一斤的热量大概也不会超过300大卡。

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原来吃几颗丸子就等于一碗饭,看来减肥路上最大的陷阱就是这些丸子了。难怪之前吃麻辣烫觉得饱腹感强,原来全是热量炸弹。以后得多注意控制量,不能光贪嘴。