一个星期减肥4斤开心的句子

这次坚持了四天，体重轻了1.7公斤，其实并没有刻意节食，只是停止了那种毫无节制的大吃大喝，看来管住嘴真的比什么都重要，这种不痛苦的变化让人很有信心。