腰痛伴有两侧屁股和大腿酸痛是怎么回事

除了卧床和牵引，还可以尝试在腰椎部位进行手法按摩。通过专业的按摩手法可以帮助放松肌肉，缓解因神经受压引起的疼痛和酸痛感，但请注意动作要轻柔。