小孩瘦手有什么好方法

‘后拉毛巾法’非常简单有效。拿一条约50厘米长的毛巾,左手从后下方伸到背部,右手从前上方伸到背部,双手分别握住毛巾两端,尽量拉近并绷紧,保持姿势30秒。然后交换双手位置,左手从前上方,右手从后下方,保持交叉姿势30秒为一组,来回做15组。

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