小孩玩跳跳球运动有什么作用？

跳跳球运动对增强心肺功能非常有帮助，同时也能提升体力耐力和身体平衡力。相比一般的运动器械，跳跳球在单位时间内能多消耗两倍的热量，燃脂效率非常高。