小孩子上课坐不住该怎么引导？

小孩上课坐不住确实让很多家长头疼，但我们可以从建立规律的作息入手。保证孩子每天睡眠和饮食充足，精力充沛了才容易专注。同时制定固定的时间表，让他们清楚每个时间段该做什么，这种确定性有助于他们更好地适应学习和生活节奏。