小孩如何减掉脸上的肉肉

面部按摩其实可以变成亲子游戏。洗完脸后用温水毛巾热敷，然后教孩子模仿小猫洗脸的动作，用指腹从下巴向耳朵轻轻推按。每天五分钟，配合儿歌节奏，孩子不觉得是在减肥，反而觉得是有趣的互动时间。