向上提胯真的能瘦肚子吗

向上提胯这个动作确实能锻炼到腹部肌肉，因为它可以增强腹部和核心肌群的稳定性。不过，仅仅做这个动作是不能直接让肚子变瘦的，因为减脂是一个全身性的过程，而不是局部可以单独进行的。