吸肚子能瘦吗？

当然，也有观点认为吸肚子在一定程度上可以消耗能量，特别是对于久坐办公室的人群来说。因为减肥的本质是消耗体内多余能量以防止其转化为脂肪，吸肚子作为一种轻微的腹部运动，虽然幅度小、消耗少，但若能长期坚持，或许会有一点效果。