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午饭后做什么运动有助于减肥?
午饭后做什么运动有助于减肥?
清风明月照我行
8月3日
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如果觉得一直站着无聊,可以去小区或者附近的公园慢走散步,这样既能帮助消化食物,又能有效降低餐后血糖水平,对控制体重非常有帮助。
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