沃佳纤体减肥产品真的靠谱吗？

单纯依靠喝“五谷粉”这种极端控制饮食的方式，根本无法为我们人体提供所需的全部营养素。更危险的是，仅仅通过节食达到的减重是不健康的，因为减掉的大多数是身体里的水分，而不是真正的脂肪。