为什么韩国人的身材那么好? 美食地图 10月17日 点赞 1 少女时代Tiffany曾透露仅靠橡皮筋就能瘦腿的秘诀。具体做法是双脚并拢,用皮筋绑住两脚的大拇哥,然后并拢膝盖平躺静躺3分钟。这种方法简单方便,只需静静躺着即可完成腿部塑形。