网上买的瘦身贴效果好吗

这话确实是大实话。市面上那些贴的东西，顶多算是个心理安慰或者稍微促进点局部代谢，根本替代不了热量缺口。减肥没有捷径，管住嘴迈开腿虽然老套，但真的是最有效且健康的途径。