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晚上睡热炕可以减肥吗
晚上睡热炕可以减肥吗
旅行摄影师小李
11月6日
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另外,冬天确实是身体消耗脂肪御寒的季节,因为体温维持需要更多能量。这时候如果能配合控制食量,不让热量摄入过多,减肥效果会更好。
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