晚上8点下班怎么吃减脂餐

要是想换换口味的话，还可以试试蚝油牛肉炒饭搭配炒时蔬，饭后吃甜点芒果布丁，或者做宫保鸡丁配炒时蔬、甜点草莓酸奶，也能选海鲜搭配炒时蔬和甜点豆粥，可选的搭配十分丰富。