腿靠墙90度确实对瘦肚子有帮助,因为它能改善血液循环,增加下腹部的血液供应,进而促进新陈代谢,减少脂肪堆积。
别信这个,纯纯智商税。想瘦肚子还得靠有氧运动配合饮食控制,光靠倒着腿就能瘦?那还要健身房干什么。