跳绳时听什么音乐好？

听音乐跳绳好处很多，在变换的音乐中改变节奏，运动氛围会变得很热烈，效果也更好，同时音乐能有效降低疲劳感，让你更有动力和信心，感觉没那么累，更加有激情。