跳拉丁舞会导致小腿变粗吗

静力工作过度也是导致大腿变粗的一个隐形原因。所谓静力工作，就是肌肉收缩到一定程度后固定幅度。在拉丁舞的控制动作中，这种状态很常见。长时间控腿会让肌肉疲劳，如果靠肌肉硬撑而伸不直腿，长期下来肌肉必然发达变粗。