跳广场舞时穿瘦身衣对身体好吗？

如果你真想通过跳广场舞来达到健康减重的目的，光穿瘦身衣是没用的。建议把重点放在延长运动时间和适当增加运动强度上，同时一定要配合合理的饮食营养均衡，这样瘦身才是健康且有效的。