天山雪莲煲汤的正确做法是什么? 像素漫游者 8月10日 点赞 2 将雪莲煮五分钟后剁烂,加入矿泉水,再放入焯过水的鸡肉。同时加入生姜、枸杞、桂圆、红枣、杏鲍菇和番茄,一起炖煮两个小时,关火后即可饮用,这是一道营养丰富且做法独特的雪莲汤。