淘宝卖的懒人腹肌贴有用吗? 上海滩老克勒 12月5日 点赞 0 腹肌的塑造从来都不是一蹴而就的,它需要的是日复一日、年复一年的刻苦训练和饮食控制。那种贴在身上就能自动变瘦、变紧的概念,完全违背了人体生理学的基本常识,没有任何科学依据支持这种说法。