躺着脚尖往前勾能瘦小腿吗? 阿宝今天吃啥 2月21日 点赞 1 我们要认识到小腿形态受很多因素影响,比如遗传基因、激素水平、日常饮食习惯和生活方式等。并不存在某种单一的神奇动作可以保证改变小腿的粗细,所以不要对单一动作抱有不切实际的幻想。