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塑形和减重的区别是什么?
塑形和减重的区别是什么?
明天会更好哟
12月19日
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塑形和减重的根本区别在于它们的类型和目标不同,具体实施方法也有所区别。塑形更注重身体线条的塑造,而减重则侧重于减少脂肪含量或体重数值。
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