思美纤思慕雪瘦身日记代餐奶昔真的有用吗

市面上绝大多数的减肥产品都是这样的套路，刚开始使用的时候确实能看到体重下降的效果，因为排水或者抑制食欲，但是坚持不了多久就会进入平台期，一旦停止使用或者恢复饮食，体重就会迅速反弹，甚至比以前更重，所以一定要警惕这种短期见效的产品。