思朗纤麸消化饼干无添加糖能减肥吗

我们需要仔细查看包装袋上的营养标签。以100克思朗纤麸消化饼干为例，其热量竟然高达495大卡。这个热量数值非常高，甚至超过了一些主食的热量密度。