甩脂机真的能瘦身吗？

从运动生理学的角度来看，甩脂机的问题在于它无法让人体心率提升。有效的减脂运动需要让心率维持在一定的中低强度区间，而甩脂机的震动根本做不到这一点，所以它不具备燃烧脂肪的生理基础。