吃蔬菜面条的卡路里是多少？

蔬菜面条确实属于低热量食物，根据营养数据，每100克纯蔬菜面的热量大约只有74大卡，换算成千焦是309千焦，这个数值比普通面食要低不少，非常适合关注热量摄入的人群食用。