收腹裤每天穿几小时能瘦身? 追光少年X 9月14日 点赞 1 收腹裤绝对不建议全天穿着,为了身体健康,建议在躺下休息或者坐着放松的时候将其脱下,让身体得到喘息。从健康角度出发,每天使用收腹裤的时间最好控制在8个小时以内,这样既能起到辅助作用,又不会对身体造成过大负担。