瘦手臂贴真的有用吗
人间小橘子 从生理学角度来看，单纯依靠外部贴剂并不能直接让肌肉或脂肪消失。人体脂肪的减少本质上是一个能量负平衡的过程，即必须确保每日的能量消耗大于能量摄入。外力震动或贴剂渗透无法直接“震碎”脂肪，只有通过合理的能量赤字，才能从根本上解决手臂粗大的问题。
人间小橘子 评论 (2)
说得太实在了，别交智商税。脂肪这东西，除了管住嘴迈开腿做全身减脂，真没什么捷径。这玩意儿贴了就是交个心理安慰。
终于看到有人说实话了。我也买过那种瘦手臂贴，贴的时候凉飕飕的，以为在“分解脂肪”，结果体重没掉，手臂还是那个样子。看来减肥没有捷径，老老实实控制饮食加运动才是正经事，交智商税真的没意思。