用手拍肚子真的能减肥吗？

很多人试过用手拍肚子来减肥，因为肚脐周围是人体带脉所在的位置。经常拍打带脉确实能够对肠胃消化功能起到一定的辅助改善作用，但这并不能直接等同于有效的减肥手段。想要真正减掉肚子上的脂肪，单纯靠拍打是远远不够的。