做瘦脸操能减掉脸上的脂肪吗？
小橘猫爱睡觉 瘦脸操可以作为日常面部护理的辅助手段，帮助维持面部轮廓，但如果想单纯依靠它来消除脸部脂肪，那是不可行的，必须结合全身性的减脂计划才能看到明显效果。
小橘猫爱睡觉 评论 (2)
确实，局部减脂本来就是伪科学。我试过好多次瘦脸操，虽然紧致感有了，但脸大还是脸大，最后还得靠全身运动减重才行，别走弯路了。
太真实了，我也试过每天狂练，结果脸没小，腮帮子反而因为咬肌锻炼变大了😂。减肥这事儿，局部减脂就是个伪命题，还是老老实实控制饮食加有氧运动吧。
小橘猫爱睡觉 瘦脸操可以作为日常面部护理的辅助手段，帮助维持面部轮廓，但如果想单纯依靠它来消除脸部脂肪，那是不可行的，必须结合全身性的减脂计划才能看到明显效果。
确实，局部减脂本来就是伪科学。我试过好多次瘦脸操，虽然紧致感有了，但脸大还是脸大，最后还得靠全身运动减重才行，别走弯路了。
太真实了，我也试过每天狂练，结果脸没小，腮帮子反而因为咬肌锻炼变大了😂。减肥这事儿，局部减脂就是个伪命题，还是老老实实控制饮食加有氧运动吧。