适合减肥吃的主食有哪些? 檐下^雾 12月9日 点赞 0 大家好,我是小葫芦妈妈clover,今天要分享一款超适合减肥的主食——西葫芦全麦饼!这款饼无油无糖,用西葫芦丝和全麦面粉搭配,既能当主食又能补充蔬菜营养,早上吃特别顶饱。