什么样的人群适合练习普拉提？

想瘦身纤体、塑造形体的人很适合普拉提。它能让肌肉有力且修长，对腰腹和臀部体线塑造效果显著。很多好莱坞明星和国内知名艺人如孙俪等都坚持练习以维持好身材。