生菜最佳吃法是什么？

生菜汤做法简单又减脂。锅里热油煎荷包蛋至金黄，加热水大火煮三分钟变奶白汤。放生菜煮一分钟，撒盐和胡椒粉调味。汤鲜菜嫩，减肥的朋友可以常喝，营养又好喝。