哪里好

什么体育项目最不费力？

虽然排球和乒乓球被一些人认为相对省力，但篮球、足球、武术、健美操等项目通常强度较大。相比之下，瑜伽、太极以及各类轻体育项目如散步、广场舞等，在体力消耗上更低。选择运动时，如果想追求最不费力，应优先考虑那些不需要剧烈跑跳、强调身心协调的项目。

评论 (1)

这就属于抬杠了，明明说“不费力”，答案里还列了一堆“相对省力”和“强度较大”的，最后才提散步和瑜伽。其实真要找最不费力的，那还得是“观看体育比赛”或者“云健身”，躺着就行。不过说回来，对于平时久坐不动的打工人来说，哪怕只是下楼扔个垃圾，都算是在挑战体能极限了，哪里有什么绝对的不费力啊😂