什么水果既好吃又耐放？

葡萄柚不仅富含维生素C，而且热量低、糖分不高，甚至有人说吃一颗就能代替一餐。很多人通过吃葡萄柚一段时间成功瘦了下来，而且它非常抗摔且耐放，打理起来比较省心，是既健康又方便选择。