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什么时候做梳头操效果最好?
什么时候做梳头操效果最好?
像素小兽
11月16日
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特别建议将梳头操安排在晚睡前进行,因为此时头部血液循环已经比较通畅,经络处于放松状态,更有利于进入高质量睡眠,且完成后尽量避免吹风受凉。
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