身高182原地站立摸高226能扣篮吗怎么练 与风皆向北 11月22日 点赞 0 说个现实情况,未经训练就能达到这种身体素质的,普通中学每个年级可能也就一两个,占比不到0.5%。如果现在达不到也正常,关键是要保持系统训练。