山楂干泡水喝能减肥吗

想要健康且正规地减肥,光靠山楂干泡水是不够的。你需要结合适当的节食控制饮食摄入,同时每天坚持进行30到40分钟的有氧运动,这才是关键。

评论 (1)

确实,三分练七分吃,光靠喝这个没戏。山楂消食是好事,但指望它直接刮油瘦身太天真了,还是老实控制嘴迈开腿吧。