如何去除副乳和手臂后的赘肉？

减掉这些部位的关键在于降低全身脂肪含量，因为局部减脂是不存在的。运动能够加速新陈代谢，帮助燃烧多余脂肪并增加肌肉紧致度，让线条更漂亮。