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如何快速瘦肚子和腹部脂肪
如何快速瘦肚子和腹部脂肪
北岛梦回
3月24日
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卷腹运动相对温和一些,每次做十个,同样做三组。它比仰卧起坐更侧重于腹直肌的收缩,适合想要局部雕刻线条的人,坚持做会有改变。
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