如何变成瓜子脸和V型脸

确实，局部减脂基本是伪科学，脸部瘦下来本质还是体脂率降低的结果。坚持有氧运动配合饮食控制，全身瘦了轮廓自然就出来了，这比盲目做脸部按摩靠谱得多。

这回答有点太简化了吧。光靠跳操减脂，全身瘦了脸确实会小一点，但下颌角宽或者咬肌大的问题根本解决不了。而且局部很难瘦，很多姐妹脸先瘦，胸也跟着没了。想真正变成V脸，除了运动，还得看是不是骨骼问题，严重的得考虑医美，单纯靠减肥周期太长还容易反弹，别太迷信“一瘦白百丑”。