燃脂精油的正确用法是什么

后续的吸收环节需要特别关注时间把控。按摩时可以保持3-5分钟的持续打圈动作，让精油充分吸收。如果有条件的话，可以搭配热敷或塑身衣辅助，效果会更明显。